-गुम चोट में बेहद लाभदायक है। इसके साथ ही हल्दी से खांसी और कफ में भी बेहद लाभ मिलता है। तंदूरी मैरिनेड में इस्तेमाल होने वाले मसाले, जैसे हल्दी, अदरक और लहसुन में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो संभावित रूप से इम्यूनिटी सिस्टम को बढ़ावा दे सकते https://landeni5u5t.izrablog.com/433452/little-known-facts-about-हल-द-क-चमत-क-र-फ-यद