กำจัดสิ่งรบกวนสมาธิ เมื่อคุณต้องการโฟกัสกับงานของคุณ ซึ่งอาจหมายถึงการไปนั่งทำงานในห้องเงียบสงบ หรือใส่หูฟังเพื่อป้องกันเสียงรบกวนในออฟฟิศ พยายามอย่าเปิดเว็บไซต์สื่อสังคมต่าง ๆ บนเบราเซอร์ของคุณไว้นะคะ นอกเสียจากเว็บเหล่านั้นจะมีความจำเป็นต่องานของคุณค่ะ กำหนดวัน เวลา และสถานที่จัดงานเลี้ยง Protection starts with understanding how builders acquire and share your info. Data privateness... https://englandv741hko2.ziblogs.com/profile