균형 잡힌 식단은 건강�?라이프스타일의 초석입니�? 다양�?과일, 채소, 통곡�? 저지�?단백�? 건강�?지방을 섭취하여 신체�?필수 영양소를 공급하세�? 식사량을 조절하고 과식�?피하�?것도 잊지 마세�? 프로바이오틱스가 풍부�?요거�? 케피어, 김치를 섭취하여 건강�?장내 균총�?증진합니�? 설탕 음료, 가�?과자, 정크 푸드와 같은 가�?식품�?설탕 음료�?제한하세�? 그리�?자기 자신�?�?알고 돌보�?것은 타인과�?관계... https://cash4y3kn.wikitron.com/1078416/top_latest_five_보건_어유_urban_news