مفيد أيضًا للبكتيريا النافعة في الأمعاء مما يسهل الهضم. العلاج الأمثل للتخلص من الإمساك وفي هذا الإطار، تقول ويبك بليدورن: "لقد بات بإمكان البشر الاختلاط الاجتماعي افتراضيا، من خلال وسائل التواصل الاجتماعي وتكنولوجيا الاتصالات، وغير ذلك من التطورات التقنية". وينصح الفقهاء والعلماء دائمًا بضرورة قراءة سورة البقرة بشكل يومي https://geoffreyp012ggh5.blogolenta.com/profile