Los elementos clave son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto juegan un papel aún más determinante debido al modelo específico que tiene este plan nutricional. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: grasas, aminoácidos estructurales y azúcares complejos. Lo que caracteriza a la dieta https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/