Los componentes esenciales son los pilares fundamentales de cualquier estrategia nutricional, y en la propuesta cetogénica adquieren mayor protagonismo debido al enfoque particular que tiene este plan nutricional. En términos generales, los macronutrientes son tres: aceites naturales, moléculas proteicas y hidratos de carbono. Lo que caracteriza a la dieta keto https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/