O judo é uma disciplina de autodefesa que se desenvolve em {técnicas{ de supressão utilizando movimentos e {posições de vantagem. Prático tanto para {competidores{ como {profissionais{ de autodefesa , o jiujitsu https://esmeedcsw678119.blogaritma.com/33024056/jiujitsu-conquistando-a-arte-da-luta