Aprender a observar los pensamientos sin juzgarlos puede ayudar a disminuir su poder sobre nosotros. La práctica standard de la meditación y la atención plena puede ayudar a desarrollar esta habilidad. Los pensamientos negativos son fugaces y temporales, salvo que nosotros hagamos por lo contrario. No tienen poder true propio, https://socialbookmarkgs.com/story19644889/what-does-pensamientos-negativos-mean