برای آنکه کارآمد باشید، نیاز به سیستم‌ها صحیح را یاد بگیرید. در اتاق سنگنوردی، شما دارید با کادر سربلند و تجهیزات مدرن https://alexiafgvf572910.livebloggs.com/42808779/آموزش-فنون-سنگنوردی-در-سالن