Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a advertir lesiones. Aunque también se trata de una métrica exclusiva de cada persona, puedes hacerte una idea de tu cadencia a través de wearables o https://fabrica-de-envases-de-pla13455.bloginwi.com/71430012/una-llave-simple-para-servicios-medicos-para-maratones-unveiled