Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a prevenir lesiones. Antaño de comenzar los entrenamientos es recomendable hacer tu primer chequeo médico, especialmente si es la primera momento que vas a correr un https://billyx5w.jts-blog.com/36717973/5-hechos-fácil-sobre-medicos-en-maratones-descritos