Gdy następuje moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś kojącego. Często przygotowuję herbatę z ziołami, która pomaga mi rozluźnić myśli. Potem wyłączam komputery, bo https://mattietnxj571817.azzablog.com/40487309/gdy-pochodzę-spać