Gdy występują nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś kojącego. Często przygotowuję napój z melisą, która wspiera mi rozluźnić serce. Potem odłączam ekrany, bo https://deannaemjx630952.blogrenanda.com/46883296/kiedy-lecę-spać